Yoga Ausbildung: Methodik & Didaktik
4 Tage
- Branchenführende Expertise : Über 35 Jahre Erfahrung in der Trainerausbildung
- Praktische Kompetenz : Hands-on Training mit modernster Fitnessausstattung
- Umfassende Betreuung : Persönliche Begleitung durch den gesamten Lernprozess
Sicher
und einfach bezahlen
Beschreibung
Perfektioniere Hands-On-Techniken durch intensives Üben
Meistere sichere, wirkungsvolle Berührungen durch direktes Partnertraining! Du übst Adjustments an verschiedenen Körpertypen und spürst sofort, welche Impulse wirken. Mit erfahrenen Dozenten an deiner Seite lernst du die richtige Dosierung und entwickelst ein feines Gespür für angemessene Korrekturen, die deine Schüler lieben werden.
Erlebe thematische Stundengestaltung durch gemeinsames Praktizieren
Entwickle mitreißende Yoga-Sequenzen durch direktes Erfahren in der Gruppe! Du praktizierst verschiedene Stundenformate live mit anderen Teilnehmern und spürst deren Wirkung am eigenen Körper. Diese authentische Erfahrung macht deine späteren Stunden glaubwürdig und inspirierend, weil du selbst erlebt hast, was du lehrst.
Spüre Bandhas und Pranayama durch Gruppenpraxis
Entdecke die kraftvollen Energietechniken durch gemeinsame Atemarbeit! Du erlebst Bandhas und verschiedene Pranayama-Techniken in der unterstützenden Gruppenatmosphäre und erhältst sofortige Korrekturen. Diese direkte Erfahrung macht dich zum authentischen Lehrer, der energetische Praktiken aus eigener Erfahrung vermittelt.
Erkenne Asana-Wirkungen durch direktes Beobachten und Üben
Verstehe die Effekte von Hüftöffnern, Rückbeugen und Umkehrhaltungen durch Live-Beobachtung! Du siehst die Wirkungen direkt an anderen Teilnehmern und erlebst sie selbst intensiv. Diese körperliche Erfahrung schärft deinen Blick für individuelle Reaktionen und macht dich zum einfühlsamen Lehrer.
Vertiefe Meditation und Mudras durch Gruppenerfahrung
Erlebe die kraftvolle Energie gemeinsamer spiritueller Praxis! Du meditierst in der Gruppe, spürst verschiedene Mudras direkt und erhältst sofortiges Feedback zu deiner Technik. Diese authentische Erfahrung macht traditionelle Yoga-Elemente für dich lebendig und übertragbar auf deine eigenen Schüler.
Entwickle deine Lehrerpersönlichkeit durch direktes Unterrichten
Finde deinen authentischen Lehrstil durch Unterrichtspraxis vor echten Teilnehmern! Du leitest Mini-Sessions an und erhältst sofortiges Feedback von Dozenten und Kollegen. Diese praktische Erfahrung mit direkter Korrektur beschleunigt deine Entwicklung zum selbstsicheren, charismatischen Yogalehrer enorm.
Überblick
Zielgruppe und Voraussetzung
Die Präsenz-Ausbildung Yoga Methodik, Didaktik & Stundenformate richtet sich an angehende und bereits ausgebildete Yogalehrer, die ihre Unterrichtsqualität steigern möchten. Voraussetzung ist die SAFS & BETA Yogatrainer B-Lizenz oder eine andere vergleichbare Grundausbildung. Das Modul eignet sich auch zur Auffrischung und Vertiefung von Hands-On Techniken und kreativen Stundenkonzepten.
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage Präsenz-Ausbildung. Dieses Modul findet im Präsenzformat statt, um dir die Hands-On Techniken optimal zu vermitteln. Die praktische Arbeit mit Körperkorrekturen und taktilen Impulsen erfordert den direkten physischen Kontakt und persönliche Anleitung durch erfahrene Dozenten.
Unterrichtsmaterial
Deine Lehrgangsunterlagen werden dir zur Verfügung gestellt. Die Unterlagen enthalten Inhalte zu Korrekturen & Hands-On Techniken, Bandhas, der Bedeutung der Entspannung sowie thematischen Stundenformaten. Der Fokus liegt auf praktischen Übungen zur korrekten Ausrichtung der Asanas und gezielten Körperkorrekturen durch taktile, optische und auditive Impulse.
Prüfung und Lizenz
Das Modul ist Teil der 200h Yogalehrer Ausbildung, die den hohen Qualitätsstandards der American Yoga Alliance entspricht. Für den Abschluss der 200h Yogalehrer Ausbildung müssen eine Theorie- und Praxisprüfung abgelegt werden. Bei separater Buchung erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für das Modul.
Anerkennung und Qualifikationslevel
SAFS & BETA ist bei verschiedenen Institutionen und Verbänden anerkannt. Die 200h Yogalehrer Ausbildung entspricht den Standards der American Yoga Alliance. Das erworbene Wissen über Hands-On Techniken und thematische Stundengestaltung steigert die Qualität deines Unterrichtens und ermöglicht professionelle Körperkorrekturen und kreative Stundenkonzepte.
Förderung
Verschiedene Fördermittel werden akzeptiert. Flexible Ratenzahlungen über PayPal sind möglich. Das Modul ist auch als Teil der 200h Yogalehrer Ausbildung oder in Karrierepaketen mit Sonderkonditionen buchbar.
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Inhalte
Theorie
- In deiner Yoga Methodik und Didaktik Ausbildung bei SAFS & BETA entwickelst du die pädagogischen Fähigkeiten eines professionellen Yoga-Lehrers. Du lernst yogaspezifische Unterrichtsmethodik kennen und verstehst, wie du durch präzise didaktische Anweisungen deine Schüler sicher und effektiv anleitest. Dabei erfährst du die Kunst der Adjustments und Korrekturtechniken – von sanften Hands-on-Berührungen bis zu verbalen Hilfestellungen, die deine Schüler in ihrer individuellen Praxis unterstützen, ohne sie zu überfordern.
- Die energetische Dimension des Yoga wird greifbar: Du tauchst ein in die Welt der Bandhas, lernst Pranayama-Techniken kennen und verstehst die tiefgreifenden Wirkungen verschiedener Asana-Gruppen. Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen sowie Umkehrhaltungen werden zu bewussten Werkzeugen in deinem Unterricht – du weißt genau, welche körperlichen und energetischen Effekte sie haben und wie du sie gezielt einsetzt.
- Meditation, Chakrenlehre und die kraftvollen Mudras erweitern dein Verständnis für die ganzheitliche Wirkung von Yoga. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken und Stundenformate kennen, die dir unendliche Möglichkeiten für abwechslungsreiche Kurse eröffnen. Mit diesem fundierten methodisch-didaktischen Wissen wirst du zum kompetenten Lehrer, der nicht nur Asanas vermittelt, sondern Menschen auf ihrem ganzheitlichen Entwicklungsweg begleitet.
Praxis
- Du wirst durch intensives Training zum sicheren und einfühlsamen Yoga-Lehrer. Du übst systematisch Adjustments und Hands-on-Techniken, lernst verschiedene Hilfestellungen kennen und entwickelst ein feines Gespür für die Bedürfnisse deiner Schüler. Diese praktische Erfahrung macht dich zum achtsamen Begleiter, der genau weiß, wann und wie er unterstützen kann, ohne die individuelle Praxis zu dominieren.
- Neue Asanas erweitern dein Repertoire, während du gleichzeitig lernst, die kraftvollen Bandhas gezielt einzusetzen und in bestehende Haltungen zu integrieren. Pranayama wird zu deinem wertvollen Werkzeug für bewusste Atemführung, und verschiedene Entspannungstechniken bereichern deine Möglichkeiten, jeden Kurs harmonisch abzurunden. Du spürst selbst die unterschiedlichen Wirkungen von Hüftöffnern, Vor- und Rückbeugen sowie Umkehrhaltungen.
- Meditation und die praktische Anwendung der Mudras vertiefen deine eigene Praxis und machen dich zu einem authentischen Vermittler dieser alten Weisheit. Verschiedene Stundenformate werden direkt erprobt und variiert, sodass du ein vielseitiges Portfolio für unterschiedliche Zielgruppen entwickelst. Diese umfassende praktische Vorbereitung macht dich zum souveränen Yoga-Lehrer, der mit methodischer Sicherheit, didaktischem Geschick und inspirierender Präsenz unterrichtet
Standorte & Termine
MAINZ & WIESBADEN
