Faszien Pilates Ausbildung Online

4.8 (84)

Ortsunabhängige Ausbildung : Lernen von überall ohne Reiseaufwand
Digitale Lernmaterialien : Alle Unterlagen sofort digital verfügbar
Internationale Anerkennung : Zertifikate mit weltweiter Gültigkeit und Reputation

Coming 2026

Bald buchbar!

Sicher und einfach bezahlen

Beschreibung

Erweitere dein Trainerwissen über Faszien und Pilates

Entdecke einen neuen Ansatz im Pilates Training, der den Körper ganzheitlich betrachtet! In der Ausbildung Faszien Pilates Online vermitteln wir dir fundiertes theoretisches Wissen, um Faszien-Schwerpunkte in deine Trainingsmethoden einzubauen. Entwickle ein tiefes Verständnis für die Bedeutung des myofaszialen Systems und lerne faszien-orientierte Pilates-Übungen kompetent anzuleiten. Deine Ausbildung findet als örtlich und zeitlich flexibler Fernlehrgang zu 100 % digital statt. Greife jederzeit auf deine Lernmaterialien zu und bestimme dein Lerntempo selbst!

Digital lernen – mit praxisnahen Inhalten

Dein neues Wissen über Faszien und Pilates wartet im digitalen Campus auf dich. Nutze diese zentrale Lernplattform und arbeite mit anschaulichen Lehrbriefen, Videos und interaktiven Elementen. Trainiere die Bewegungsabläufe direkt mit und übertrage das Gelernte Schritt für Schritt in die Praxis. Behalte alle Inhalte deines Lehrbriefs auch nach Abschluss als praktisches Nachschlagewerk und erweitere dein Wissen langfristig.

Faszien verstehen – von der Struktur zur Funktion

Tauche tiefer in die Anatomie und Funktionen des faszialen Systems ein und erkenne die Zusammenhänge zwischen Bindegewebe, Muskulatur und Bewegungssteuerung. Lerne die Bedeutung myofaszialer Leitbahnen kennen und verbessere mit Faszien Pilates die Bewegungsqualität, Flexibilität und das Körpergefühl deiner Kursteilnehmer. Nutze dein neues Wissen für innovative Kurskonzepte, die Pilates Übungen gezielt mit faszialen Trainingskonzepten verbinden.

Faszien Pilates Übungen planen und gestalten

Baue dir theoretisches Hintergrundwissen auf über Aufbau, Funktion und Rolle der Faszien im Bewegungsapparat und erarbeite dir mit der Faszien Pilates Ausbildung Übungssequenzen und Modifikationen. Entwickle Sicherheit für die Umsetzung und arbeite strukturiert mit beliebten Hilfsmitteln und Tools. Setze Faszien Rolle, Faszien Bälle und weitere Tools sinnvoll ein und kombiniere Mobilisation, Dehnung und Aktivierung zu wirkungsvollen Einheiten.

Erweitere dein Angebot durch Faszien Pilates Kurse

Nutze Faszien Pilates als vielseitiges Werkzeug für deinen Unterricht. Setze gezielt fasziale Reize, um Verspannungen zu lösen und die ganzheitliche Bewegungsfähigkeit deiner Teilnehmer nachhaltig zu steigern. Begleite als Trainer für Faszien Pilates deine Klienten systematisch und methodisch korrekt und plane ansprechende Kurse im Einzel- oder Gruppenunterricht. Du positionierst dich als moderner Trainer im wachsenden Gesundheitsmarkt und erweiterst dein Portfolio um eine Spezialisierung, die langfristig gefragt bleibt.

Zertifikat sichern und berufliche Chancen erweitern

Nach deiner erfolgreichen Teilnahme an der Ausbildung erhältst du ein zeitlich unbegrenzt gültiges Zertifikat in deutscher und englischer Sprache. Nutze dieses Wissen für ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, in Pilates-Kursen oder in spezialisierten Faszien-Workouts in Fitness-, Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen. Setze neue Impulse in deinen Pilates-Kursen, plane eigenständige Faszien Pilates-Einheiten oder gestalte gezielte Module für besondere Zielgruppen an. Stärke dein Profil mit einer wertvollen Spezialisierung, die branchenübergreifend gefragt ist.

Überblick

Zielgruppe und Voraussetzung

Der Kurs richtet sich an ausgebildete Trainer, Pilates-Lehrer und Therapeuten, die ihre Qualifikation um faszienorientiertes Pilates-Training erweitern möchten. Als Teilnahmevoraussetzungen gelten ein Mindestalter von 18 Jahren, gute Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Niveau sowie ein PC oder Laptop mit stabiler Internetverbindung und als Equipment Faszien-Tools (Rolle und Ball). Obligatorische Zugangsvoraussetzung ist eine abgeschlossene Pilates-Grundausbildung, die zur eigenverantwortlichen Anleitung von Pilatesstunden befähigt, oder eine gleichwertige Qualifikation, die die nachfolgend genannten Kompetenzen vermittelt hat. Teilnehmende beherrschen die Pilates-Prinzipien und Basisübungen und können sie sicher und fachgerecht anleiten; sie können eine Pilatesstunde eigenständig aufbauen und durchführen und verfügen über Grundkenntnisse der funktionellen Anatomie. Ergänzend werden erste Erfahrungen in der Anleitung von Pilatesstunden vorausgesetzt.

Dauer, Umfang & Zeiten

Die reguläre Kursdauer beträgt 3 Monate ab Buchungsdatum bei einem wöchentlichen Lernaufwand von ca. 8 Stunden (137 Unterrichtseinheiten) . Du kannst jederzeit in den Kurs starten und in deinem Tempo lernen. Der Online Kurs steht dir 3 Monate ab Buchungsdatum zur Verfügung. Im direkten Anschluss verlängern wir deinen Zugang einmalig kostenfrei um weitere 3 Monate.

Unterrichtsmaterial

Nach der Buchung erhältst du Zugang zum digitalen Campus. Dort findest du online alle Lehrmaterialien. Deinen Lehrbrief kannst du als PDF downloaden und dir ausdrucken.

Prüfung und Lizenz

Deine neuen Kenntnisse werden durch Zwischentests in Multiple-Choice-Form geprüft. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das unbefristet gültige und international anerkannte Zertifikat Faszien Pilates auf Deutsch und Englisch.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

Anerkennung und Qualifikationslevel

Die SAFS & BETA sowie deren Zertifikate sind bei verschiedenen Institutionen und Verbänden anerkannt. Die Faszien Pilates Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

Förderung

Verschiedene Fördermittel werden akzeptiert. Flexible Ratenzahlungen über PayPal sind möglich.

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Lehrbriefe

Einführung in Faszien Pilates
Du lernst Faszien-Pilates kennen und grenzt es von benachbarten Bewegungsformen ab. Dabei erfährst du, wie Pilates-Methode und Faszienforschung zusammengefunden haben, ordnest Markt und Berufsbild im DACH-Raum ein und lernst das Vier-Säulen-Modell mit seinen Spezialisierungs-Linien kennen.
Anatomie und Physiologie der Faszien
Du lernst Definition und Klassifikation der Faszien, die Bindegewebszellen und die extrazelluläre Matrix kennen. Dabei verstehst du das Tensegrity-Modell, Crosslinks und Adaption, die Hydration sowie die sensorische Funktion der Faszie und ihre Rolle bei der Kraftübertragung.
Muskeln, Faszien und myofasziale Ketten
Du lernst die Struktur der Skelettmuskulatur und den Muskel-Faszien-Verbund kennen und ordnest das Powerhouse als myofaszialen Knotenpunkt ein. Dabei verstehst du die myofaszialen Linien nach den Anatomy Trains, schätzt ihre Evidenzlage realistisch ein und leitest daraus Hinweise für dein Cueing ab.
Prinzipien im faszialen Training
Du lernst die Trainingsprinzipien nach Schleip & Müller kennen: Rebound Elasticity (Federn), Dynamic Stretching (Dehnen), Myofascial Release (Beleben), Sensory Refinement (Spüren) und Hydration. Dabei verbindest du sie mit den klassischen Pilates-Prinzipien.
Trainingsgestaltung
Du lernst die methodische Reihung kennen, ordnest Faszientypen kritisch ein und nutzt den Beighton-Score als Screening. Dabei erfährst du alles über Belastungssteuerung, Adaptationsfenster, Block-Periodisierung und die Kombination mit Kraft- und Ausdauertraining.
Übungsrepertoire und Myofascial Release
Du lernst das Übungsrepertoire mit stehender Sequenz, Roll-Down- und V-Stretch-Reihe, Cat- und BWS-Rotations-Reihe, Boden- und Cool-Down-Sequenz kennen. Dazu kommen Self-Myofascial Release mit Rolle und Ball, ein Übungskatalog und Videos zu allen Übungen.
Stundenplanung und Kursleitung
Du lernst, wie du eine Faszien-Pilates-Stunde aufbaust, und erhältst drei Beispiel-Stundenmodelle. Dabei erfährst du alles über Cueing, Lehrverfahren, Feedback und Differenzierung, Modifikationen für besondere Zielgruppen sowie Indikationen, Kontraindikationen und Red Flags.