Pilates Trainer Ausbildung Live-Online
7 Tage
- Echte Dozenten-Interaktion : Direkter Austausch mit Bildungsexperten
- Unbegrenzte Gültigkeit : Deine Lizenz gilt ein Leben lang ohne Verlängerung
- Branchenführende Expertise : Über 35 Jahre Erfahrung in der Trainerausbildung
Sicher
und einfach bezahlen
Beschreibung
Entdecke die Vielfältigkeit des Pilates-Trainings
Erlebe mehr als nur ein gewöhnliches Fitnesstraining! Mit unserer Pilates Trainer Ausbildung Live Online tauchst du ein in ein ganzheitliches Trainingskonzept, das die Vorzüge unterschiedlicher Trainingsmethoden vereint. Du lernst, wie Pilates Menschen jeden Alters und Fitnesslevels anspricht – von der sanften Rehabilitation bis zum Leistungssport. Diese Vielseitigkeit macht dich zum gefragten Trainer für eine besonders große und abwechslungsreiche Zielgruppe, die von jung bis alt, von Anfänger bis Profi reicht.
Meistere das Powerhouse-Konzept und anatomische Grundlagen
Entwickle ein tiefgreifendes Verständnis für die Pilates-Philosophie und die anatomischen Prinzipien dahinter. Du lernst das zentrale Powerhouse-Konzept kennen und verstehst, wie lokale Stabilisatoren und globale Beweger zusammenarbeiten. Mit fundierten sportbiologischen Grundlagen und der speziellen Pilates-Atmung schaffst du die Basis für sicheres und effektives Training. Dieses wissenschaftliche Fundament macht dich zum kompetenten Experten, der nicht nur anleitet, sondern auch erklärt, warum Pilates so wirksam ist.
Erlerne professionelles Instruieren und Korrigieren
Entwickle die Kunst des präzisen Anleitens und individuellen Korrigierens in der Pilates-Praxis. Du übst verschiedene Pre-Exercises in allen Körperpositionen und lernst, wie du Bewegungsfluss und Alignment optimal vermittelst. Von der Zentrierung bis zur Selbstwahrnehmung – du beherrschst alle Aspekte professioneller Pilates-Instruktion. Diese Fähigkeiten machen dich zum Trainer, der seine Teilnehmer sicher und motivierend zu besseren Bewegungsmustern führt.
Gestalte abwechslungsreiche Stunden für alle Leistungsniveaus
Lerne, wie du harmonische Pilates-Stunden zusammenstellst und Übungen sinnvoll miteinander verbindest. Du entwickelst die Kompetenz, Kurskonzepte für verschiedene Leistungsniveaus zu erstellen und professionell zu vermitteln. Von der Musikauswahl bis zum Stundenbild – du beherrschst alle Aspekte der Stundenplanung. Diese methodische Vielfalt ermöglicht es dir, sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal zu betreuen und abwechslungsreiche Programme anzubieten.
Profitiere von praxisorientierter Live-Online Ausbildung
Erlebe intensive Hands-on-Schulung in unserem bewährten Live-Online Format über sieben kompakte Ausbildungstage. Du übst eigene Bewegungsausführung und leitest verschiedene Matwork-Programme unter direkter Anleitung erfahrener Trainer an. Die Kombination aus theoretischem Wissen und praktischer Anwendung bereitet dich optimal auf deine Praxis- und Theorieprüfung vor. So entwickelst du die Sicherheit und Kompetenz, die du für erfolgreiche Pilates-Stunden brauchst.
Starte in eine erfolgreiche Zukunft als Pilates-Trainer
Nutze die wachsende Nachfrage nach qualifiziertem Pilates-Training und positioniere dich als Experte in diesem vielseitigen Trainingsbereich. Ob eigenständig als Pilates-Spezialist oder als wertvolle Ergänzung zu deinem bestehenden Angebot – du erschließt dir eine begeisterte Zielgruppe. Mit deiner fundierten Ausbildung kannst du in Studios, Reha-Zentren, im Leistungssport oder als selbstständiger Trainer arbeiten und Menschen dabei helfen, ihre Körperwahrnehmung und Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Überblick
Zielgruppe und Voraussetzung
Die Pilates Trainer Live-Online-Ausbildung richtet sich an alle, die als Pilates Trainer arbeiten möchten oder ihre Kompetenz erweitern wollen. Voraussetzung sind regelmäßige Teilnahmen an Pilates Kursen sowie eine gewisse Sportlichkeit und Offenheit für die Pilates-Methode. Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
Dauer, Umfang & Zeiten
7 Tage - täglich von 10:00 - 17:00 Uhr. Die Ausbildung findet sowohl als Online-Live-Kurs statt.
Unterrichtsmaterial
Umfangreiche Lehrgangsunterlagen erhältst du am ersten Ausbildungstag. Bei Online-Kursen werden dir die Materialien vorab als PDF oder auf Wunsch als Print-Ausgabe zugesendet. Die praxisorientierten Unterlagen enthalten theoretisches Fachwissen, Übungsrepertoire und didaktische Grundlagen für den Pilates Unterricht.
Prüfung und Lizenz
Praxisprüfung am letzten Ausbildungstag und Theorieprüfung online eine Woche nach dem Lehrgang. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine Pilates Trainer Lizenz. Die Lizenz berechtigt dich zum Unterrichten von Anfänger- bis Mittelstufenkursen und ist unbegrenzt gültig.
Anerkennung und Qualifikationslevel
Die SAFS & BETA ist bei verschiedenen Institutionen und Verbänden anerkannt. Die Pilates Trainer Lizenz ist die Basis für den weiteren Ausbildungsweg. Du kannst in Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen, Sportvereinen oder selbstständig als Pilates Trainer arbeiten und Gruppenkurse anbieten.
Förderung
Verschiedene Fördermittel werden akzeptiert, einschließlich Berufsförderungsdienste der Bundeswehr. Flexible Ratenzahlungen über PayPal sind möglich. Die Ausbildung ist auch als Teil von Karrierepaketen mit Sonderkonditionen buchbar.
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Inhalte
Theorie
- In deiner Pilates Trainer Ausbildung bei SAFS & BETA tauchst du tief in die faszinierende Geschichte und Philosophie des Pilates ein. Du verstehst die fundamentalen Prinzipien der Pilates-Methode und entwickelst ein tiefes Verständnis für pilates-spezifische Anatomie. Powerhouse und Pilates Box werden zu deinen zentralen Konzepten, während du die Unterschiede zwischen phasischer und tonischer Muskulatur meisterst – Wissen, das dich zum echten Bewegungsexperten macht.
- Haltungs- und Bewegungsanalyse werden zu deinen Schlüsselkompetenzen, ergänzt durch professionelle verbale Anleitung und wirkungsvolle Visualisierungstechniken. Du lernst, motivierendes Feedback zu geben und Methodik sowie Didaktik gezielt einzusetzen. Trainingswissenschaftliche Grundlagen helfen dir dabei, Einheiten und Kurse systematisch aufzubauen und optimal zu strukturieren.
- Pilates in der Primärprävention eröffnet dir neue berufliche Perspektiven, während spezielles Wissen über Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen dich zum gefragten Spezialisten macht. Mit diesem fundierten theoretischen Rüstzeug positionierst du dich als kompetenter Pilates-Experte, der nicht nur Übungen anleitet, sondern ganzheitlich versteht, wie Pilates Körper und Geist transformiert.
Praxis
- In der Ausbildung meisterst du die klassischen Pilates Matwork Grundübungen und entwickelst ein vielseitiges Repertoire an Übungsvariationen für jeden Leistungsstand. Der bewusste Einsatz der Atmung beim Pilates wird zu deiner Spezialität, während du lernst, Beckenboden und tiefe Rumpfmuskulatur gezielt zu aktivieren. Diese Fähigkeiten machen dich zum Experten für Core-Stabilität und funktionelle Bewegung.
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten wird zu deiner Kernkompetenz – du erkennst Fehlhaltungen sofort und korrigierst sie präzise. Haltungs- und Bewegungsanalyse sowie methodischer Übungsaufbau helfen dir, jede Stunde individuell und progressiv zu gestalten. Durchdachte Warm-Ups und Cool-Downs runden deine Einheiten professionell ab.
- Du entwickelst fließende Übungs- und Bewegungsabfolgen und sammelst wertvolle Erfahrung mit Stundenbeispielen für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Demonstration und Anleitung von Pilates-Übungen werden zu deinen Stärken – du vermittelst komplexe Bewegungen verständlich und motivierend. Mit diesen umfassenden praktischen Fähigkeiten startest du selbstbewusst als Pilates-Trainer und hilfst Menschen dabei, Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu entwickeln.
Termine
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