Kettlebell Trainer Ausbildung Online
3 Monate
- Ortsunabhängige Ausbildung : Lernen von überall ohne Reiseaufwand
- Digitale Lernmaterialien : Alle Unterlagen sofort digital verfügbar
- Internationale Anerkennung : Zertifikate mit weltweiter Gültigkeit und Reputation
Sicher
und einfach bezahlen
Beschreibung
Entfessle die Power der Kugelhantel
Werde zum Spezialisten für das ultimative Ganzkörper-Workout! Kettlebell Training verbindet Kraft, Ausdauer und Koordination in perfekter Harmonie. Du lernst, wie aus einer einzigen Kugelhantel ein komplettes Fitnessstudio wird und deine Kunden in kürzester Zeit maximale Erfolge erzielen. Diese funktionelle Trainingsform begeistert alle Altersgruppen und Fitnesslevel – von Einsteigern bis zu Hochleistungssportlern.
Meistere funktionelle Bewegungsmuster
Verstehe die Wissenschaft hinter den explosiven Kettlebell-Bewegungen und nutze sie gezielt für verschiedene Trainingsziele. Du beherrschst die biomechanischen Grundlagen, erkennst Bewegungsdefizite und korrigierst sie professionell. Ob Swing, Snatch oder Turkish Get-Up – du weißt genau, welche Übung wann und wie eingesetzt wird, um optimale Resultate zu erzielen.
Revolutioniere deine Trainingsvielfalt
Integriere Kettlebell nahtlos in Zirkeltraining, Gruppenworkouts oder Personal Training Sessions. Du entwickelst abwechslungsreiche Programme, die niemals langweilig werden und deine Kunden immer wieder aufs Neue herausfordern. Diese Vielseitigkeit macht dich zum gefragten Trainer, der für jeden Kunden die passende Lösung hat.
Perfektioniere deine Coaching-Skills
Lerne durch intensive Praxiseinheiten, wie du komplexe Bewegungen einfach und verständlich vermittelst. Du entwickelst ein geschultes Auge für Bewegungsqualität und hilfst deinen Kunden dabei, ihre Technik kontinuierlich zu verbessern. Deine professionelle Anleitung sorgt für sichere und effektive Trainingseinheiten, die nachhaltige Erfolge bringen.
Lerne in deinem individuellen Tempo
Nutze die Flexibilität des Online-Lernens und werde ortsunabhängig zum Kettlebell-Experten. Du hast rund um die Uhr Zugriff auf hochwertige Lehrmaterialien, Videos und Praxisanleitungen. Wiederhole Inhalte so oft du möchtest und eigne dir nachhaltiges Fachwissen an, das du sofort in die Praxis umsetzen kannst.
Erweitere dein Trainer-Portfolio strategisch
Sichere dir mit dem anerkannten Kettlebell Trainer Zertifikat eine gefragte Zusatzqualifikation, die dich von der Konkurrenz abhebt. Ob in Fitnessstudios, beim Personal Training oder in eigenen Kursen – Kettlebell-Spezialisten sind überall gesucht. Deine internationale Zertifizierung in deutscher und englischer Sprache öffnet dir neue Karrierewege und Einkommensquellen.
Überblick
Zielgruppe und Voraussetzung
Die Ausbildung ist für Fitnesstrainer, Sportcoaches oder Therapeuten geeignet, die umfangreiche Fachkenntnisse im Kettlebell Training erlangen möchten. Vorausgesetzt sind ein Mindestalter von 18 Jahren, schnelles Internet und trainingswissenschaftliche Vorkenntnisse durch eine Fitnesstrainer B-Lizenz. Erste Erfahrungen in der Trainingsanleitung von Personen und Gruppen sind obligatorisch.
Dauer, Umfang & Zeiten
3 Monate ab Buchungsdatum. Die Ausbildungsunterlagen sind für 3 Monate zugänglich und werden automatisch um weitere 3 Monate kostenlos verlängert. Du kannst jederzeit starten und flexibel in deinem eigenen Tempo lernen. Die Ausbildung findet zu 100% digital statt.
Unterrichtsmaterial
Du erhältst umfassendes Unterrichtsmaterial mit theoretischen und praktischen Einheiten sowie anschaulichen Videos. Nach deiner Registrierung startet dein Fernkurs mit der Freischaltung zu unserem Online Campus. In deinem Account findest du digital alle Kursinhalte, die du beliebig oft wiederholen kannst.
Prüfung und Lizenz
Für die Kettlebell Trainer Online Ausbildung findet keine separate Abschlussprüfung statt. Nach Abschluss erhältst du das Zertifikat Kettlebell Trainer in deutscher und englischer Version. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und bestätigt deine Teilnahme an der Weiterbildung.
Anerkennung und Qualifikationslevel
Die SAFS & BETA sowie unsere Zertifikate sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt. Die Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2. Du kannst im Leistungssport, in der Rehabilitation und in Fitnessstudios sowohl als Angestellter als auch selbstständig arbeiten.
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel für deine Ausbildung. Zusätzlich bieten wir flexible Ratenzahlungen mit PayPal an, damit du deine Wunschausbildung bequem finanzieren kannst.
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Lehrbriefe
- Geschichte, Materialkunde & Handlung
Du lernst die faszinierende Entwicklung des Kettlebell Trainings kennen - von den ursprünglichen russischen Wurzeln bis hin zu modernen Trainingsmethoden. Zusätzlich erfährst du alles über verschiedene Kettlebell-Varianten, deren Aufbau und die wichtigsten Sicherheitsaspekte für ein verletzungsfreies Training. - Kettlebell Basics
Hier entwickelst du ein solides Fundament für deine Trainertätigkeit. Du beherrschst verschiedene Trainingsvarianten, verstehst die Besonderheiten von Wettkampf-Kettlebell-Training und erlernst die perfekte Rack-Position sowie ballistische Grundlagen für explosive Bewegungen. - Funktionelle Bewegungsmuster
Dieser Bereich fokussiert sich auf die Analyse des Körpers in Bewegung. Du lernst verschiedene Körperachsen und Bewegungsebenen kennen, verstehst die Bedeutung funktioneller Trainingsansätze und beherrschst die fundamentalen Bewegungen wie Gait, Hip Hinge, Squat, Pull und Push in ihrer perfekten Ausführung. - Ballistische Übungen (Ballistics)
Ballistische Bewegungen sind das Herzstück des Kettlebell Trainings. Du erlernst die explosive Technik von Swing-Variationen, Clean-Bewegungen und Push Press samt Jerk. Diese kraftvollen Übungen sorgen für maximale Trainingseffekte in kurzer Zeit. - Grind-Übungen (Grinds)
Complementär zu den ballistischen Übungen stehen die langsamen, kraftbetonten Grind-Bewegungen. Du meisterst Strict Press, verschiedene Squat-Varianten, Loaded Carries, Ruder-Bewegungen und den anspruchsvollen Turkish Get Up für umfassende Körperstabilität. - Trainingswissenschaftliche Grundlagen
Fundiertes Fachwissen bildet die Basis deiner Kompetenz. Du verstehst motorische Fähigkeiten, Krafttraining-Prinzipien, Ausdauer- und Schnelligkeitsentwicklung sowie Koordinations- und Beweglichkeitstraining, um individuell angepasste Trainingspläne zu erstellen. - Einflussfaktoren und Kontraindikationen
Sicherheit steht an erster Stelle. Du identifizierst materielle, räumliche und physische Einflussfaktoren auf das Training und erkennst Kontraindikationen, um für jeden Kunden das optimale und sichere Trainingserlebnis zu gewährleisten. - Didaktik und Methodik
Effektive Wissensvermittlung ist entscheidend für deinen Erfolg als Trainer. Du entwickelst didaktische Grundlagen und lernst verschiedene Methoden für Einzeltraining und Gruppenbetreuung, um deine Kunden optimal zu motivieren und anzuleiten. - Trainingsplanung
Systematische Planung führt zu nachhaltigen Erfolgen. Du beherrschst die Übungseinteilung, entwickelst Periodisierungs- und Zyklisierungskonzepte, erstellst praktische Beispielpläne und verstehst Kettlebell-Flows für abwechslungsreiche Trainingsgestaltung. - Sicherheitsaspekte im Kettlebell Training
Professioneller Umgang mit der Kettlebell und optimale Trainingsumgebung sind essentiell. Du lernst sicherheitsbewusstes Verhalten, erkennst Ermüdungszeichen und schaffst die idealen Voraussetzungen für ein erfolgreiches und verletzungsfreies Kettlebell Training.
