Aerob - Kategorie Fitness / Physiologie

Dr. Julian Bergmann

Dr. Julian Bergmann

Aerob - Kategorie Fitness / Physiologie - Illustration
Redaktionelle Richtlinien Warum du uns vertrauen kannst

Teilen

Bereich: Physiologie

Aerob - Kategorie Fitness / Physiologie

Bei der aeroben Energiegewinnung findet der Prozess in den Mitochondrien statt. Vorteile: lange Wirkdauer, unproblematische ‘Abfallprodukte’, hoher Wirkungsgrad, Fett als Brennstoff nutzbar (Glucoseverbrennung) Nachteile: verzögerter Wirkungseintritt, nur leichte bis mittlere Intensität möglich siehe auch anaerob
Bisher sind keine Bewertungen vorhanden
| Zum Bewerten bitte einloggen

Ähnliche Artikel

Aerobe Energiegewinnung - Kategorie Fitness

Aerobe Energiegewinnung - Kategorie Fitness
Äussere Atmung - Kategorie Fitness / Physiologie

Äussere Atmung - Kategorie Fitness / Physiologie
Anaerob - Energiegewinnung im Fitness

Anaerob - Energiegewinnung im Fitness