Jivamukti Yoga - Yoga-Arten
Diese Praktik erfordert zum Beispiel eine hohe Kenntnis der einzelnen Asana. Jivamukti ist eine in den 1980er Jahren im New Yorker East Village von Sharon Gannon und David Life entwickelte und mittlerweile international anerkannte Yogarichtung. Diese Praktik kombiniert dynamische Elmente aus verschiedenen Yogapraktiken und tänzerische Elemente, wobei Übungen des Vinyasa -Yoga im Vordergrund stehen. Es werden zu Musik kräftigende Asanas geübt, aber auch Mantra gesungen und gemeinsam meditiert.
