Standorte - Technik im Aerobic

Standorte - Technik im Aerobic

Durch unterschiedliche Standorte am Step kann eine Step Stunde interessanter gestaltet und allgemein belebt werden. Beim horizontalen Standort steht man hinter dem quer vor einem liegenden Step , beim vertikalen Standort liegt das Step längs vor einem; der Standort „Auf dem Step“ ist selbsterklärend (stehen auf horizontal liegendem Step ).