Übergänge - Technik im Aerobic
Übergänge Eine Choreografie logisch und flüssig aufzubauen erfordert vom Trainer eine gewisse Routine. Es gibt drei Arten von Übergängen: Ein Tap-Übergang hat zur Folge, dass es sich immer um einen Fußwechsel handelt Ein neutraler Übergang ermöglicht dem Trainer sowohl mit rechts, als auch mit links den neuen Schritt zu starten Beim Luft-Übergang kann immer nur das in der Luft gehaltene Bein den nächsten Schritt ausführen. Im Anschluss sollte immer ein Schritt folgen, dessen erste Zählzeit am Boden beginnt.
