Fitness-Lexikon

Gelenkkapsel

Nach aussen wird der Gelenkspalt durch eine Gelenkkapsel abgeschlossen. Man unterscheidet die innere und äussere Schicht der Gelenkkapsel.
Die äussere Schicht (Membrana fibriosa) besteht aus straffem Bindegewebe. sie wird oft von Bändern verstärkt und unterstützen das Gelenk.
Die innere Schicht (Membrana synovia) wird von lockerem Bindegewebe gebildet. Sie sondert die Gelenkschmiere (Synovia) ab, die bei Bewegungen die Gelenkfläche schmiert und gleitfähig macht.
Die Gelenkkapsel ist bis in die tieferen Schichten sehr empfindlich, d.h. mit vielen sensiblen Nerven versehen. Verletzungen der Gelenke (Verstauchungen, Luxationen) sind deshalb äusserst schmerzhaft.

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