Yoga für Schwangere Ausbildung

Im Zeitraum der Schwangerschaft und vor allem danach kann Yoga ein wunderbarer Wegbegleiter sein.

Der Lehrgang findet an drei zusammenhängenden Tagen statt und es geht vor allem darum, den Körper mit seinen anatomischen und physiologischen Besonderheiten zu verstehen. Denn dies ist die Grundlage für eine angepasste Yogapraxis.

Im ersten Teil lernen Sie, wie Sie Ihren schwangeren Kursteilnehmerinnen mit Hilfsmitteln, Modifikationen und Adjustments dabei helfen können, ausgeglichener, zentrierter und entspannter durch diese Phase ihres Lebens zu gehen. Der Bewegungsfluss der Yogastunde bleibt erhalten, so dass auch das Herz-Kreislauf-System im Einklang mit der Atmung sanft trainiert wird.

Im zweiten Teil liegt der Fokus auf dem Rückbildungsprozess. Sie erfahren, welche Punkte es dabei zu beachten gibt und wie Sie eine Zentrierung auf allen Ebenen erreichen können. Bhandas, Vinyasa und Entspannung sind unglaublich wertvoll auf dem Weg zurück in den Alltag.

Dauer

3 Tage

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

495 € zzgl. MwSt.

589,05 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Sie erhalten

Teilnahmeurkunde: Yoga für Schwangere Ausbildung

Voraussetzungen

SAFS & BETA Intensive Yoga Fachtrainer oder andere Yoga Basic Ausbildung

Ihre Vorteile bei SAFS & BETA

  • Professioneller Präsenzunterricht mit qualifizierten Dozenten
  • Sehr praxisnahe und marktorientierte Ausbildungen
  • Das Erlernte kann sofort umgesetzt werden
  • Anerkannte Lizenz mit unbegrenzter Gültigkeit
  • 30 Jahre Erfahrung, DEKRA-zertifizierter Qualitätsstandard

Lehrinhalte

  • Asanas, die für alle Schwangerschaftstrimester geeignet sind
  • Sonnengruß für Schwangere
  • Anatomische Besonderheiten während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Do´s and Dont`s im Yoga für Schwangere
  • Pranayama für Schwangerschaft und Geburt
  • Einsetzen der Bhandas, vor allem für die Rückbildung

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Mainz-Kastel)
  • Datum
    28.02. - 01.03.2020
  • Nr.
    IYSCH.1
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Böblingen)
  • Datum
    24.07. - 26.07.2020
  • Nr.
    IYSCH.2
  • Status
  • Region
    Hamburg (Schenefeld)
  • Datum
    06.11. - 08.11.2020
  • Nr.
    IYSCH.3
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

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"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Danke für ALLES! Ich kann kaum glauben, dass dies erstmal das letzte Ausbildungswochenende war. Ich bin sehr glücklich, dass ich diese Yoga Ausbildung gewählt habe."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Liebes SAFS & BETA Team! Danke, dass ich den Yoga Anatomie & Physiologie mitmachen konnte. Die Ausbilderin war super, sie hat mich mit ihrer Liebe und Begeisterung zum Thema total angesteckt. Sie hat den Unterricht sehr anschaulich und lebendig geleitet. Ich bin restlos begeistert."

"Die Intensive Yoga B-Lizenz war voller Energie, Harmonie und Inspiration. Einfach wunderbar."

"Die Inhalte der Intensive Yoga B-Lizenz wurden super vermittelt, es war spannend und sehr gut strukturiert. Der Ausbilder war super nett und hilfsbereit. Ich konnte schon nach den ersten Tagen unterrichten, echt klasse!!!"

"Intensive Yoga ist eine Ausbildung die mein Leben sehr bereichert."

Ausbilder

Danijela Bjedov

Danijela
Bjedov

Yogalehrerin (ERYT 500), Heilpraktikerin, Group-Trainer A-Lizenz

Christina Petzhold

Christina
Petzhold

Heilpraktikerin i.A., Massage- und Faszientherapeutin, Intensive Yogalehrerin (200h)

Nicole Kebschull

Nicole
Kebschull

Dipl. Fitnessökonom (BA), Yogalehrerin

Matthias Galke

Matthias
Galke

Yogalehrer (BYV), Pilates Lehrer (STOTT)

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