Postural Moves®

Workshop

Der Begriff Postural bedeutet -Haltung/die Körperhaltung betreffend-. Postural Moves basiert auf Bewegungen aus dem tänzerischen Bereich und schult die aufrechte Haltung, das Haltungsbewusstsein und die Beweglichkeit. Zu ruhiger, moderner Musik wird im Stand (Center Work) und am Boden (Floor Work) mit fließenden Bewegungen gearbeitet.

Wahlweise im 3/4 oder 4/4 Takt werden einzelne funktionelle und faszien-relevante Bewegungen zu sogenannten Flows zusammengefasst. Jeder Flow behandelt ein ganz bestimmtes Thema: Vor-und Rückbeuge, Lateral-Neigungen, Rotationen, usw.

Egal ob Sie eine komplette Class damit choreographieren möchten oder nur einzelne Moves verwenden, Ihre Teilnehmer werden die fließenden, weichen, rhythmischen und aufeinander abgestimmten Bewegungen lieben.

Postural Moves richtet sich vor allem an erfahrene Trainer, die auf der Suche nach neuen Impulsen sind und Ihren geübten Teilnehmern eine neue Bewegungs-Welt bieten möchten.

Trainer-Club

65 € sparen mit dem Trainer-Club!
Als Mitglied im Trainer-Club können Sie pro Jahr bei 3 Ganztages-Workshops wie diesem jeweils 65 € sparen.
Hier finden Sie alle Informationen zum Trainer-Club

Dauer

1 Tag

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

125 € zzgl. MwSt.

148,75 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Sie erhalten

Teilnahmeurkunde: Postural Moves®

Voraussetzungen

Von Vorteil ist eine Group-Trainer & Step B-Lizenz, Pilates Matwork B-Lizenz bzw. eine Aerobic- oder Pilates-Basic-Ausbildung

Ihre Vorteile

  • Professioneller Präsenzunterricht
  • Kein Online- oder Fernunterricht
  • Hochqualifizierte Dozenten
  • Direkter Austausch mit Dozenten und anderen Teilnehmern
  • Direkte Vernetzung zwischen Theorie und Praxis
  • Berücksichtigung aktueller Trends und wissenschaftlicher Erkenntnisse
  • Anerkannte Lizenz
  • Unbegrenzte Gültigkeit der Lizenz
  • Über 30 Jahre Markterfahrung
  • Zertifizierter Qualitätsstandard (DEKRA Zertifizierung)
  • 50 Ausbildungs-Standorte bundesweit

Lehrinhalte

  • Grundlagen Postural Moves®
  • Techniktraining
  • Erarbeiten einzelner Sequenzen (Flows)
  • Arbeiten mit der Musik
  • Masterclasses

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Hamburg (Quickborn)
  • Datum
    18.03.2018
  • Nr.
    TCPO.1
  • Status
  • Region
    Stuttgart
  • Datum
    27.05.2018
  • Nr.
    TCPO.2
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Mainz)
  • Datum
    09.06.2018
  • Nr.
    TCPO.3
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    21.10.2018
  • Nr.
    TCPO.5
  • Status
  • Region
    München (Greifenberg)
  • Datum
    09.12.2018
  • Nr.
    TCPO.4
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Ich hatte vor der Ausbildung Training-Sales-Erfolg kein Interesse weiterhin im Verkauf aktiv zu sein. Jetzt gehe ich wieder mit Motivation zur Arbeit!"

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Die Group-Trainer & Step B-Lizenz hat super viel Spaß gemacht, es war lustig und locker ist aber immer professionell geblieben. Theorie & Praxis waren im Einklang, insgesamt echt lehrreich."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Aus einem eher trockenen Thema Training-Sales-Erfolg ist etwas lebhaftes entstanden. Der Ausbilder ist auf die Teilnehmer eingegangen, auch menschlich. Er war super vorbereitet und hat alle Fragen beantwortet."

"Wir haben alle Übungen im Rückentrainer selbst getestet und auch Ideen für neue Übungen erarbeitet. Der Ausbilder hat alles sehr, sehr gut erklärt und zum Mitdenken angeregt."

Ausbilder

Rohit Mathur

Rohit
Mathur

Heilpraktiker, Osteopath i.A.

Annette Schollmayer

Annette
Schollmayer

Sportwissenschaftlerin (B.A.), Fachlehrerin für Sport

Antonia Westphal

Antonia
Westphal

Master Trainer Jumping Fitness, Sport- & Gymnastiklehrerin, Sportwissenschaftlerin (B.A.)

Verena Maschke

Verena
Maschke

Dipl. Sportwissenschaftlerin, Pilates Lehrerin

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