Postural Moves®

1 Tag

Online-Live

Workshop: Postural Moves® | Ausbildung Group-Trainer

Dauer

1 Tag

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

160 € zzgl. MwSt.

190,40 € inkl. 19% MwSt.

Sie erhalten

Teilnahmeurkunde: Postural Moves®

Voraussetzungen

Von Vorteil ist eine Group-Trainer & Step B-Lizenz bzw. Pilates Matwork B-Lizenz von SAFS & BETA oder einer anderen anerkannten Schule.

DEKRA zertifiziert

30 Jahre Erfahrung

Ratenzahlung

Hoher Praxisbezug

Auf einen Blick

Postural Moves®

Online-Live

Dieser Workshop findet im Online-Live-Format statt. Der Dozent und die Teilnehmer sind in einem Zoom-Meeting miteinander verbunden. Die hohe Qualität der SAFS & BETA Präsenz-Ausbildungen ist damit garantiert.

 


Andi Goller über den Workshop Postural Moves®

 

Fitness im Einklang mit Musik – Lernen Sie in unserem Postural Moves® Workshop eine tänzerische Version des Group-Trainings kennen!

 

Sie sind auf der Suche nach einem neuen, spannenden Training und dem „gewissen Etwas“ für Ihre Fitnesskurse? Dann empfehlen wir Ihnen unseren Workshop „Postural Moves®“.

Die drei wichtigsten Vorteile des Postural Moves® Workshops:

• Mehr Freude an Fitness und Bewegung vermitteln dank innovativem Training mit Musik
• Tänzerische Elemente: Lernen Sie neue Bewegungswelten kennen
• Entwickeln Sie ein besseres Gespür für eine gesunde Körperbewegung und Haltung

Die wichtigsten Fragen zu diesem Workshop:

Was bedeutet „Postural Moves“?
Der Begriff „Postural Moves®“ klingt nicht nur spannend, sondern bietet auch eine interessante Sport-Philosophie: „Postural“ bedeutet so viel wie „Haltung/Körperhaltung betreffend“.

Das Konzept von Postural Moves® basiert auf Bewegungsabläufen, die aus dem tänzerischen und therapeutischen Bereich kommen – sowohl im Stand (Center Work) als auch am Boden (Floor Work). Diese Bewegungsform hat einen besonderen Vorteil: Sie schult die aufrechte Haltung, das Haltungsbewusstsein sowie die Beweglichkeit.

Kombiniert werden diese Bewegungsabläufe – dem tänzerischen Background entsprechend – mit ruhiger und moderner Musik.

Seien Sie immer ganz „im Flow“
Herzstück von „Postural Moves®“ sind die intelligenten, intensiven und wunderschönen Flows. Wahlweise im 3/4 oder 4/4 Takt werden einzelne funktionelle und faszienrelevante Bewegungen zu Flows zusammengefasst. Diese finden im Stand auf der Matte statt.

Jeder Flow behandelt ein ganz bestimmtes Thema: Vor-und Rückbeuge, Lateral-Neigungen, Rotationen, usw.

Welche Anwendungsmöglichkeiten bietet mir das Erlernte in Postural Moves®?

Die Übungen von Postural Moves® können so variiert werden, dass sie entweder als einzelner Flow in eine bestehende Rücken-, Pilates- oder Stability-Class integriert oder im Verbund mit anderen Flows zu einer kompletten Choreographie verbunden werden können. Ihr Vorteil als Trainer/in: Sie erhalten nicht nur viele Ideen und Inspirationen für neue Stundenbilder, sondern Ihnen eröffnen sich auch völlig neue Welten der Bewegung.

Für wen ist der Workshop Postural Moves® geeignet?
Das Arbeiten zur Musik und innerhalb der Musikbögen sowie der Aufbau der einzelnen Flows verlangt von Trainern eine gewisse Unterrichtserfahrung.

Daher richtet sich Postural Moves® vor allem an routinierte Trainer, die auf der Suche nach neuen Impulsen sind und geübten Teilnehmern eine neue Bewegungswelt bieten möchten.

Nichtsdestotrotz kann dieser Workshop auch interessant für Beginner-Trainer sein. Denn die Flows können auch als einzelne Übungsbestandteile verwendet und die Komplexität der Übungen kann reduziert werden.

Lehrinhalte

  • Grundlagen Postural Moves®
  • Techniktraining
  • Erarbeiten einzelner Sequenzen (Flows)
  • Arbeiten mit der Musik
  • Masterclasses

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Art
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Online
  • Datum
    25.05.2024
  • Art
    Online-Live-Kurs
  • Nr.
    TCPO.1
  • Status
  • Region
    Online
  • Datum
    26.10.2024
  • Art
    Online-Live-Kurs
  • Nr.
    TCPO.2
  • Status

* Bei Präsenzkursen kann der Lehrgang auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Ich hatte vor der Ausbildung Training-Sales-Erfolg kein Interesse weiterhin im Verkauf aktiv zu sein. Jetzt gehe ich wieder mit Motivation zur Arbeit!"

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Die Group-Trainer & Step B-Lizenz hat super viel Spaß gemacht, es war lustig und locker ist aber immer professionell geblieben. Theorie & Praxis waren im Einklang, insgesamt echt lehrreich."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Aus einem eher trockenen Thema Training-Sales-Erfolg ist etwas lebhaftes entstanden. Der Ausbilder ist auf die Teilnehmer eingegangen, auch menschlich. Er war super vorbereitet und hat alle Fragen beantwortet."

"Wir haben alle Übungen im Rückentrainer selbst getestet und auch Ideen für neue Übungen erarbeitet. Der Ausbilder hat alles sehr, sehr gut erklärt und zum Mitdenken angeregt."

Ausbilder

Annette Schollmayer

Annette
Schollmayer

Sportwissenschaftlerin (B.A.), Fachlehrerin für Sport

Ramona Franke

Ramona
Franke

Pilates Master Trainerin

Anna Tewes

Anna
Tewes

Sportlehrerin, Group-Trainer

Heike Meidinger

Heike
Meidinger

Group-Fitness-Master Trainerin

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