Fitness-Lexikon

 

 

 

Anhangskelett

Zum Anhangskelett gehören die Knochen der oberen und unteren Extremitäten.

Zu den oberen Extremitäten zählen:
  • Schultergürtel (Schulterblatt und Schlüsselbein)
  • Oberarm-, Unterarm und Handknochen
Zu den unteren Extremitäten zählen:
  • Beckengürtel (Darmbein, Sitzbein, Schambein – ergeben zusammen das Hüftbein – und Kreuzbein)
  • Oberschenkel-, Unterschenkel- und Fußknochen

Übrigens: Alles zum Thema Anhangskelett & mehr erfahren Sie in unserer Ausbildung zum Fitnesstrainer oder unserer Ausbildung zum Personal Trainer.

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