Fitness-Lexikon
Begriffe für A
AbdomenAbduktion
Abkühlen
Achsenskelett
Adductor Brevis, Mus.
Adductor Longus, Mus.
Adductor Magnus, Mus.
Adduktion
Adipositas
Adrenalin
aerob
Aerobe Energiegewinnung
Agonist
aktive Erholungsphase
Aktiver Bewegungsapparat
Aktives Dehnen
Allgemeine Ausdauer
Anaerob
Anhangskelett
Ansatz
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Abduktion
Abspreizen, seitlich vom Körper wegführen.
Übrigens: Alles zum Thema Abduktion & mehr erfahren Sie in unserer Ausbildung zum Fitnesstrainer oder unserer Ausbildung zum Personal Trainer.