Pilates Matwork B-Lizenz Ausbildung

Die Pilates Matwork B-Lizenz führt Sie ausführlich in die Hintergründe und Prinzipien der ganzheitlichen Philosophie des Pilates-Trainings ein. Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt vor allem im Verstehen und Beherrschen der wichtigen Grundprinzipien, die das Fundament der Ausführung aller Übungen bilden.

Wichtig ist, Pilates von Anfang an richtig verstehen, anwenden und vermitteln zu können. Sie lernen ein umfangreiches Übungsrepertoire kennen, inklusive der wichtigen Unterrichtsmethodik und Didaktik.

Mit Abschluss der B-Lizenz erhalten Sie die Fähigkeit, Pilates-Stunden sinnvoll zusammenzustellen, einzelne Übungen harmonisch
miteinander zu verbinden, Übergänge zu gestalten sowie unterschiedliche Niveaus
anzubieten – sowohl im Einzel- als auch im Gruppenunterricht.

Dauer

7 Tage (4+3)

09:00 - 18:00 Uhr

Preis

950 € zzgl. MwSt.

1.130,50 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Sie erhalten

Lizenz: Pilates Matwork B-Lizenz Ausbildung

Voraussetzungen

Regelmäßige Teilnahmen an Pilates Kursen

Ihre Vorteile

  • Professioneller Präsenzunterricht
  • Kein Online- oder Fernunterricht
  • Hochqualifizierte Dozenten
  • Direkter Austausch mit Dozenten und anderen Teilnehmern
  • Direkte Vernetzung zwischen Theorie und Praxis
  • Berücksichtigung aktueller Trends und wissenschaftlicher Erkenntnisse
  • Anerkannte Lizenz
  • Unbegrenzte Gültigkeit der Lizenz
  • Über 30 Jahre Markterfahrung
  • Zertifizierter Qualitätsstandard (DEKRA Zertifizierung)
  • 50 Ausbildungs-Standorte bundesweit

Lehrinhalte

»LEHRINHALTE THEORIE«

Sportbiologische Grundlagen
Sportbiologie • Der passive Bewegungsapparat • Der aktive Bewegungsapparat • Der Muskel und seine Steuerung • Die Funktionskreise • Ausgewählte Muskeln der Funktionskreise

Pilates Matwork
Geschichte und Philosophie • Ziele von Pilates-Lektionen • Hintergrund • Pilates-Atmung Theorie • Abweichungen von der aufrechten Körperhaltung • Das Powerhouse im engeren Sinne – Lokale/Segmentale Stabilisatoren • Das Powerhouse im weiteren Sinne – Globale Beweger • Dauer einer Unterrichtseinheit • Musikauswahl • Aufbau einer Pilates Stunde • Erstellung von Stundenablaufplänen • Erstellung von individuellen Trainingsplänen an Fallbeispielen

Das Anweisen von Pilates-Übungen
I.A.A.B.B.S. – Wie instruiere ich gekonnt neue Übungen? • B.A.B.S.I. – Wie korrigiere ich professionell?

Grundlagenwissen „Erste Hilfe“
Der Notfall • Unfälle und schnelles Reagieren im Fitnesstraining

»LEHRINHALTE PRAXIS«

Die Pilates-Prinzipien
Die Pilates Atmung anleiten • Axiale Verlängerung, Rumpfkontrolle aufbauen • Zentrierung Anleiten und Selbstwahrnehmung • Konzentration und Präzision – wie tue ich es? • Bewegungsfluss der einzelnen Übungen und im Stundenablauf • Kontrolle

Alignment
Statisches und dynamisches Alignment • Halswirbelsäule • Schultergürtel • Thorax • Becken und Lendenwirbelsäule • Knie- und Fußgelenke • Ellbogen-und Handgelenke

Pre-Exercises
Pre-Exercises im Stehen • Pre-Exercises im Sitzen • Pre-Exercises in Bauchlage • Pre-Exercises in Seitenlage • Pre-Exercises in Rückenlage

Das Mattentraining
Zielmuskulatur der einzelnen Übungen • Nutzen für den Teilnehmer • Einnehmen der korrekten Ausgangsposition • Ausführung der einzelnen Übungen • Belastungsgestaltung, Modifikation, Variationen • Sicherheits- und Effektivitätshinweise für jede Übung • Mehrere Stundenbilder zur Vertiefung des Gelernten • Eigenes Üben und Anleiten

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    München (Dießen)
  • Datum
    22.03. - 25.03.2018
    27.04. - 29.04.2018
  • Nr.
    PMI.1
    PMII.1
  • Status
  • Region
    Hamburg (Hamburg)
  • Datum
    17.05. - 20.05.2018
    22.06. - 24.06.2018
  • Nr.
    PMI.2
    PMII.2
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Gäufelden / Nebringen)
  • Datum
    24.05. - 27.05.2018
    22.06. - 24.06.2018
  • Nr.
    PMI.3
    PMII.3
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Walluf)
  • Datum
    24.05. - 27.05.2018
    29.06. - 01.07.2018
  • Nr.
    PMI.4
    PMII.4
  • Status
  • Region
    Hannover (Garbsen)
  • Datum
    16.08. - 19.08.2018
    14.09. - 16.09.2018
  • Nr.
    PMI.6
    PMII.6
  • Status
  • Region
    Nürnberg (Erlangen)
  • Datum
    18.10. - 21.10.2018
    16.11. - 18.11.2018
  • Nr.
    PMI.7
    PMII.7
  • Status
  • Region
    Rhein/Ruhr (Bergheim)
  • Datum
    08.11. - 11.11.2018
    07.12. - 09.12.2018
  • Nr.
    PMI.8
    PMII.8
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Ich wurde während der gesamten Pilates Matwork B-Lizenz immer sehr gut persönlich betreut, auf Schwächen wurde eingegangen. Alles war sinvoll didaktisch aufgebaut und ich fühle mich sicher eine Pilatesstunde zu leiten."

Karrierepakete

Fachtrainer für Pilates Matwork

Pilates erfreut sich seit einigen Jahren immer größerer Beliebtheit. Die Nachfrage nach gut ausgebildeten Pilates Lehrern steigt somit stetig. Für den Einstieg in diesen Markt eignet sich das Fachtrainer Karrierepaket ideal, da es Ihnen essentielle Grundfertigkeiten für Ihre persönliche Karriere mit auf den Weg gibt.

mehr erfahren...

Aufbau

Fachtrainer für Pilates Matwork

3 Präsenztage

Basis

Pilates Matwork B-Lizenz Ausbildung

7 Präsenztage

Pilates Matwork A-Lizenz

Dieses Karrierepaket eignet sich bestens für die jenigen, die umfangreiche und tiefgründige Kompetenzen zur Durchführung von eigenen Pilates Matwork Unterrichtsstunden erlangen und Ihre Marktchancen als Pilates Lehrer ausbauen möchten.

mehr erfahren...

Profi

Pilates Matwork A-Lizenz Ausbildung

3 Präsenztage

Aufbau

Fachtrainer für Pilates Matwork

3 Präsenztage

Basis

Pilates Matwork B-Lizenz Ausbildung

7 Präsenztage

Ausbilder

Martina Schneider

Martina
Schneider

Intensive Yogalehrerin (200h), Yin Yogalehrerin, Pilates Master Trainerin

Ilona Maurer

Ilona
Maurer

Dipl. Sportlehrerin, Pilates Lehrerin (STOTT)

Angela Sauer

Angela
Sauer

Pilates Lehrerin (STOTT), Yogalehrerin (BDY)

Matthias Galke

Matthias
Galke

Yogalehrer (BYV), Pilates Lehrer (STOTT)

Pilates-trainer werden mit SAFS & BETA


Von der Pilates Matwork B-Lizenz bis zur Pilates Matwork A-Lizenz bieten wir die wichtigsten Trainerscheine, sowie spannende Aufbaumodule und Workshops an. Unsere Ausbildung zum Pilates-Trainer unterliegt hierbei ausgewählten Qualitätsstandards. Die Inhalte der Yoga-Trainer Lizenzen bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Sie haben Fragen? Wir beraten...

Beratung & Anmeldung
Katrin Seibert Kundenbetreuung

06134 - 95 401 - 20

Montag - Freitag von 08.00 - 17.00 Uhr

Sie haben Fragen? Wir beraten!

Gerne helfen wir Ihnen bei allen Fragen rund um unsere Ausbildungen und Studiengänge weiter und beraten Sie ganz individuell.

Rufen Sie uns dazu unter der nebenstehenden Telefonnummer an oder senden Sie uns eine E-Mail.

E-Mail senden