Jumping

In der Ausbildung Jumping B-Lizenz lernen Sie alle JUMPING-Schritte, den korrekten und logischen Aufbau eines sicheren JUMPING Kurses inklusive Warm Up, Hauptteil und Cool Down sowie alle effektiven Kräftigungs-Übungen mit und auf dem Trampolin.

In Medical Jump lernen Sie, besondere Zielgruppen wie z.B. Best Ager und Frauen nach der Entbindung zu unterrichten. Dieser Workshop ist für alle Trainer wichtig, die oft heterogene Gruppen betreuen müssen und für diese Zielgruppen Jumping Kurse anbieten wollen.

In Athletik Jump erfahren Sie, wie Sie vermehrt Männer als Teilnehmer gewinnen können. Athletik Jump kombiniert coole Functional Training Moves und den unvergleichlichen Jumping Fun, während es mit effektiven Tabata-Einheiten so richtig zur Sache geht.

Danach können Sie die Prüfung zur Jumping A-Lizenz absolvieren.