Rückentrainer Ausbildung

Die Zahl der Menschen mit Rückenproblemen und Körperfehlhaltungen nimmt stetig zu und mit dieser Entwicklung steigt auch der Bedarf an gezielten Rückenkursen sowie qualifizierten Trainern.

Dies trifft für das Training auf der Trainingsfläche genauso zu, wie für das Personal-Training oder den Group-Trainingsbereich. Die richtige Übungsauswahl und -ausführung sowie die Aneinanderreihung und Abstimmung der Stundenbilder auf verschiedene Leistungsniveaus innerhalb eines Trainings, haben bei Rückenkursen oberste Priorität.

Die Hauptziele dieses Lehrganges liegen in der Vertiefung des fachspezifischen Wissens sowie der Vermittlung von Ideen für effektive Wirbelsäulenkurse, ohne dass sofort neue Zusatzgeräte benötigt werden.

Lernen Sie Rückenkurse & Trainings effektiv zu gestalten, wie auch technisch und didaktisch professionell zu unterrichten.

Dauer

3 Tage

09:00 - 17:00 Uhr

Preis

495 € zzgl. MwSt.

589,05 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Sie erhalten

Teilnahmeurkunde: Rückentrainer Ausbildung

Voraussetzungen

SAFS & BETA oder andere Fitness-, Personal- oder Group-Trainer & Step B-Lizenz, Sport- oder Physiotherapeuten, Dipl. Sportwissenschaftler

Ihre Vorteile

  • Professioneller Präsenzunterricht
  • Kein Online- oder Fernunterricht
  • Hochqualifizierte Dozenten
  • Direkter Austausch mit Dozenten und anderen Teilnehmern
  • Direkte Vernetzung zwischen Theorie und Praxis
  • Berücksichtigung aktueller Trends und wissenschaftlicher Erkenntnisse
  • Anerkannte Lizenz
  • Unbegrenzte Gültigkeit der Lizenz
  • Über 30 Jahre Markterfahrung
  • Zertifizierter Qualitätsstandard (DEKRA Zertifizierung)
  • 50 Ausbildungs-Standorte bundesweit

Lehrinhalte

»LEHRINHALTE THEORIE«

Grundlagen
Ursachen für Rückenschmerzen • Folgen des Bewegungsmangels • Unterschiede klassische vs. neue Rückenschule • Aufbau der aufrechten Körperhaltung • Abweichungen von der aufrechten Körperhaltung

Sportbiologie
Funktionskreis Rumpf (Muskeln und Aufgaben) • Die Wirbelsäule (Aufbau, Muskeln und Aufgaben) • Die Bandscheiben (Aufbau und Funktion) • Funktionskreis obere Extremität (Muskeln und Aufgaben) • Das Schultergelenk (Aufbau, Muskeln und Aufgaben) • Das Ellbogengelenk (Aufbau und Funktion) • Schultergürtel und Schultergelenk (Muskeln und Aufgaben) • Aufbau/Funktion der Knochen

Anforderungen an eine Rücken-/Funktionsgymnastik
Ziele der Funktionsgymnastik/Wirbelsäulengymnastik • Anpassungserscheinungen bei der Funktionsgymnastik • Grundsätze der Funktionsgymnastik • Belastungsparameter • Unterrichtsmethodik und Unterrichtsorganisation • Übungsinstruktion nach I.A.A.B.B.S. • Optimales korrigieren nach B.A.B.S.I.

Beschwerden der Wirbelsäule
Sinnvolle/nicht sinnvolle Übungsauswahl bei verschiedenen Erkrankungen der Wirbelsäule • Bandscheibenprolaps/Bandscheibenprotrusion • Spondylarthrose • Spondylolisthesis • M. Bechterew • M. Scheuermann • Osteoporose • Osteochondrose • Skoliose • ISG-Beschwerden

Therapieformen bei den verschiedenen Beschwerden
Aufbau einer Funktionsgymnastik-Stunde

»LEHRINHALTE PRAXIS«

Coaching
Erstellung verschiedener Stundenbilder • Anleitung und Durchführung verschiedener Übungen (HWS, BWS, LWS)

Übungssammlung LWS-Beschwerden (mit und ohne Geräte)

HWS-Beschwerden • BWS-Beschwerden • LWS-Beschwerden • Skoliose • ISG-Beschwerden • Dehnübungen • Koordinationsübungen

Aufbau der aufrechten Haltung

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Hannover (Hannover)
  • Datum
    05.01. - 07.01.2018
  • Nr.
    RT.5
  • Status
  • Region
    Hamburg (Hamburg)
  • Datum
    12.01. - 14.01.2018
  • Nr.
    RT.1
  • Status
  • Region
    München (München)
  • Datum
    12.01. - 14.01.2018
  • Nr.
    RT.6
  • Status
  • Region
    Nürnberg (Lauf)
  • Datum
    02.03. - 04.03.2018
  • Nr.
    RT.4
  • Status
  • Region
    Rhein/Ruhr (Bergheim)
  • Datum
    16.03. - 18.03.2018
  • Nr.
    RT.2
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    06.04. - 08.04.2018
  • Nr.
    RT.3
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Seligenstadt)
  • Datum
    01.06. - 03.06.2018
  • Nr.
    RT.7
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Möglingen)
  • Datum
    08.06. - 10.06.2018
  • Nr.
    RT.8
  • Status
  • Region
    Hannover (Isernhagen)
  • Datum
    22.06. - 24.06.2018
  • Nr.
    RT.9
  • Status
  • Region
    Hamburg (Quickborn)
  • Datum
    29.06. - 01.07.2018
  • Nr.
    RT.10
  • Status
  • Region
    Rhein/Ruhr (Bergheim)
  • Datum
    24.08. - 26.08.2018
  • Nr.
    RT.11
  • Status
  • Region
    München (München)
  • Datum
    12.10. - 14.10.2018
  • Nr.
    RT.12
  • Status
  • Region
    Hannover (Isernhagen)
  • Datum
    19.10. - 21.10.2018
  • Nr.
    RT.13
  • Status
  • Region
    Nürnberg (Fürth)
  • Datum
    26.10. - 28.10.2018
  • Nr.
    RT.14
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    09.11. - 11.11.2018
  • Nr.
    RT.15
  • Status
  • Region
    Hamburg (Hamburg)
  • Datum
    07.12. - 09.12.2018
  • Nr.
    RT.16
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Stuttgart)
  • Datum
    04.01. - 06.01.2019
  • Nr.
    RT.1
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Egelsbach)
  • Datum
    11.01. - 13.01.2019
  • Nr.
    RT.2
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    01.03. - 03.03.2019
  • Nr.
    RT.3
  • Status
  • Region
    München (Fürstenfeldbruck)
  • Datum
    01.03. - 03.03.2019
  • Nr.
    RT.4
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ich hatte vor der Ausbildung Training-Sales-Erfolg kein Interesse weiterhin im Verkauf aktiv zu sein. Jetzt gehe ich wieder mit Motivation zur Arbeit!"

"Alles war klar und wurde deutlich und umfangreich erklärt. Das Tempo und der Lernstoff waren angenehm. Ich fühle mich nach dem Lehrgang sicherer und professioneller."

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Insgesamt war die Fitnesstrainer B-Lizenz ein sehr verständlicher Lehrgang. Der Ausbilder hat jeder Art von Fragen anhand vieler Beispiele, auch mit Humor, beantwortet. Er sorgte für eine angenehme Atmosphäre und ich würde die Ausbildung besten Gewissens weiterempfehlen."

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Der Personal-Trainer Exercise war ein sehr interessanter Lehrgang. Ich konnte super viel Praxis für mich als Personal-Trainer mitnehmen. Er hat richtig Laune gemacht"

"Nach dem Physio-Fitnesstrainer konnte ich das Erlernte sofort anwenden und umsetzen"

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Aus einem eher trockenen Thema Training-Sales-Erfolg ist etwas lebhaftes entstanden. Der Ausbilder ist auf die Teilnehmer eingegangen, auch menschlich. Er war super vorbereitet und hat alle Fragen beantwortet."

"Wir haben alle Übungen im Rückentrainer selbst getestet und auch Ideen für neue Übungen erarbeitet. Der Ausbilder hat alles sehr, sehr gut erklärt und zum Mitdenken angeregt."

Karrierepakete

Fitnesstrainer A-Lizenz

Setzen Sie Ihren Karriereauftakt als ambitionierter Fitnesstrainer mit dem Durchlaufen unserer Lehrgänge bis hin zur Fitnesstrainer A-Lizenz, der höchsten erreichbaren Lizenzstufe.

mehr erfahren...

Profi

Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung

1 Präsenztag

Aufbau

Fachtrainer für Gesundheitsorientierte Fitness

20 Präsenztage

Basis

Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung

7 Präsenztage

Ausbilder

Rohit Mathur

Rohit
Mathur

Heilpraktiker, Osteopath i.A.

Stefan Pumm

Stefan
Pumm

Dipl. Sportlehrer, DVNLP Master

Andreas Bleeck

Andreas
Bleeck

Dipl. Sportwissenschaftler, Yogalehrer

Jörg Krauß

Jörg
Krauß

Sportlehrer, Sporttherapeut, Physiotherapeut

Fitnesstrainer werden mit SAFS & BETA


Von der Fitnesstrainer B-Lizenz bis zur Fitnesstrainer A-Lizenz bieten wir die wichtigsten Trainerscheine, sowie spannende Aufbaumodule und Workshops an. Unsere Ausbildung zum Fitnesstrainer unterliegt hierbei ausgewählten Qualitätsstandards. Die Inhalte der Fitnesstrainer Lizenzen bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Sie haben Fragen? Wir beraten...

Beratung & Anmeldung
Katrin Seibert Kundenbetreuung

06134 - 95 401 - 20

Montag - Freitag von 08.00 - 17.00 Uhr

Sie haben Fragen? Wir beraten!

Gerne helfen wir Ihnen bei allen Fragen rund um unsere Ausbildungen und Studiengänge weiter und beraten Sie ganz individuell.

Rufen Sie uns dazu unter der nebenstehenden Telefonnummer an oder senden Sie uns eine E-Mail.

E-Mail senden