Meditation

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Begriffe für M

Mandala
Manipura Chakra (Nabelchakra)
Mantra
Meditation
Mudra
Mula Bandha
Muladhara Chakra (Wurzelchakra)

Begriffe 1 bis 7 von 7

Meditation

Die Meditation ist eine spirituelle Praxis, in der es darum geht, sich “zur Mitte auszurichten”. Durch Konzentrationsübungen und Achtsamnkeitsübungen sollen sich Gedanken und Geist beruhigen.

Kategorie: Yoga

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