Intramuskuläre Koordination
Begriffe für I
IAABBSIliacus, Mus.
Iliopsaos, Mus.
Illium
Innenrotation
Innere Atmung
Insertio
Intermuskuläre Koordination
Internus
Intervallmethode
Intramuskuläre Koordination
Isokinetische Kontraktion
Isometrische Kontraktion
Isotonische Kontraktion
Intramuskuläre Koordination
Erhöhen der Aktivierungsfähigkeit der Muskelfasern mit dem Hauptziel das willentlich verfügbare Kraftpotential zu steigern (Aktivierungstraining = intramuskuläres Koordinationstraining).
Kategorie: Fitness
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