Betriebsstoffwechsel
Begriffe für B
BandhemmungBandscheibe
Basic Step
Baustoffwechsel
Beanspruchung
Beat
Belastung
Betriebsstoffwechsel
Beweglichkeit
Beweglichkeitstraining
Biceps
Biceps Brachi, Mus.
Biceps Femoris, Mus.
Borg Skala
Box-Step
BPM
Brachialis, Mus.
Brachii, Bizeps Mus.
Brachioradialis, Mus.
Brevis
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Betriebsstoffwechsel
Alle Vorgänge, die Körpersubstanzen abbauen, umwandeln oder aufbauen, werden als Stoffwechselprozesse bezeichnet. Der andauernde Stoff- und Energieumsatz in den Körperzellen ist charakteristisch für jeden lebenden Organismus. Die vielen Stoffwechselprozesse lassen sich funktionell wie folgt einteilen:
Betriebsstoffwechsel – liefert Energie
- Grundumsatz: deckt den Energiebedarf zur Aufrechterhaltung der lebensnotwendigen Vorgänge (Atmung, Herztätigkeit…),
- Arbeitsumsatz: deckt den Energiebedarf, der bei zusätzlicher Anstrengung entsteht (gehen, tragen, trainiern, etc.).
Kategorie: Fitness
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