Baustoffwechsel
Begriffe für B
BandhemmungBandscheibe
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Baustoffwechsel
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Beat
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Beweglichkeitstraining
Biceps
Biceps Brachi, Mus.
Biceps Femoris, Mus.
Borg Skala
Box-Step
BPM
Brachialis, Mus.
Brachii, Bizeps Mus.
Brachioradialis, Mus.
Brevis
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Baustoffwechsel
Alle Vorgänge, die Körpersubstanzen abbauen, umwandeln oder aufbauen, werden als Stoffwechselprozesse bezeichnet. Der andauernde Stoff- und Energieumsatz in den Körperzellen ist charakteristisch für jeden lebenden Organismus. Die vielen Stoffwechselprozesse lassen sich funktionell wie folgt einteilen:
Baustoffwechsel – bildet Körpergewebe
- Erhaltungsstoffwechsel: erneuert verbrauchte Körpersubstanzen (Heilungsprozesse, Erholung nach Sport, etc.),
- Aufbaustoffwechsel: sorgt für Substanzzunahme (während Wachstum, beim Aufbautraining,...)
Kategorie: Fitness
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