Jumping Fitness Basic

Das absolute Highlight für Ihr Kursprogramm - motivierend, effektiv und für jeden geeignet: Jumping Fitness.

Dieses intensive und energetische Fitnessprogramm umfasst das Zusammenspiel von schnellen und kraftvollen Sprüngen, sowie hochdynamischem Ausdauertraining auf den, speziell für dieses Training entwickelten, Trampolinen.

Klassische Aerobic Schritte in Verbindung mit verschiedenen Sprungtechniken werden zu einem Körper kräftigendem und formenden Power Workout zu rhythmischer Musik. Der Körper wird gefestigt und geformt. Das Herz-Kreislauf- System wird in Schwung gebracht.

Den besonderen Vorteil dieses Trainings stellt das gelenkschonende Abfedern der Bewegungen auf dem Trampolin dar und spricht demnach eine breite Zielgruppe an. Ein weiterer wesentlicher Faktor zielt auf die körperliche Balance, die durch das Trampolin trainiert und gestärkt wird. Überraschen und begeistern Sie Ihre Kursteilnehmer mit diesem mitreißenden Gute-Laune-Training.

Dauer

2 Tage

10:00 - 16:00 Uhr

Preis

335,00 € zzgl. MwSt.

398,65 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Nachweis

Teilnahmeurkunde

Voraussetzungen

Von Vorteil ist eine Grundqualifikation: Group-Trainer & Step B-Lizenz, Erfahrungen im Unterrichten von Gruppenkursen

Lehrinhalte

  • Was ist Jumping Fitness?
  • Gerätekunde: Einsatzmöglichkeiten Trampolin
  • Übungsvariationen & Ideen
  • Professionelle Übergänge
  • Übungen und Stretchings, für das Trainieren und Dehnen aller Körperpartien
  • Stundengestaltung

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

Die Anmeldung zu Jumping Fitness Basic erfolgt über die Website www.jumping.fitness.

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Ich hatte vor der Ausbildung Training-Sales-Erfolg kein Interesse weiterhin im Verkauf aktiv zu sein. Jetzt gehe ich wieder mit Motivation zur Arbeit!"

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Die Group-Trainer & Step B-Lizenz hat super viel Spaß gemacht, es war lustig und locker ist aber immer professionell geblieben. Theorie & Praxis waren im Einklang, insgesamt echt lehrreich."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Aus einem eher trockenen Thema Training-Sales-Erfolg ist etwas lebhaftes entstanden. Der Ausbilder ist auf die Teilnehmer eingegangen, auch menschlich. Er war super vorbereitet und hat alle Fragen beantwortet."

"Wir haben alle Übungen im Rückentrainer selbst getestet und auch Ideen für neue Übungen erarbeitet. Der Ausbilder hat alles sehr, sehr gut erklärt und zum Mitdenken angeregt."

Ausbilder

Andreas Mundt

Andreas
Mundt

Fitnessfachwirt, Aerobic Master Instructor

Antonia Westphal

Antonia
Westphal

Master Trainer Jumping Fitness, Sport- & Gymnastiklehrerin, Sportwissenschaftlerin (B.A.)

Manuela Schalow

Manuela
Schalow

Aerobic & Step Instructor A-Lizenz, Pilates Trainerin

Mirjam Schubert

Mirjam
Schubert

Staatl. geprüfte Fachlehrerin, Aerobic Master Instructor, Intensive Yogalehrerin (200h)