Functioning®

Einfach, schweißtreibend, 100% effektiv – das ist Functioning!

Functioning basiert auf Übungen aus dem Functional Training und ist ein einzigartiges, kräftigendes und körperformendes Group-Fitness-Programm. Die geballte Power einer Toningstunde trifft hier auf funktionelle, athletische und völlig neue Workouts.

Wir zeigen Ihnen die Basics funktionaler Übungen sowie innovative neue Übungs-Kombinationen ganz ohne Zusatzgeräte, die Sie sofort und 1:1 als Komplett-Stundenbild oder als Übungs-Ausschnitt für Ihre BBP oder Workout-Klassen nutzen können.

Verpassen Sie nicht diesen neuen Trend! Noch nie zuvor wurde der gesamte Körper im Kursbereich umfassend so effektiv trainiert, gestrafft und stabilisiert wie mit diesem Workout. Für Fortgeschrittene lassen sich die Stundenbilder mit Kurz- oder Langhanteln variieren.

Ihre Teilnehmer und Kunden werden die explosive Mischung aus athletischen und stabilisierenden Workouts lieben!

Dauer

2 Tage

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

300,00 € zzgl. MwSt.

357,00 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Nachweis

Teilnahmeurkunde

Voraussetzungen

Von Vorteil ist eine SAFS & BETA Group-Trainer & Step B-Lizenz, Athletik-Group-TrainerB-Lizenz oder eine andere Group-Trainer Basic Ausbildung bzw. Erfahrung im Unterrichten von Gruppenkursen sowie Kenntnisse im Bereich Anatomie.

Lehrinhalte

  • Was ist Functioning®?
  • Functional Training und seine Funktion
  • Ziele des Functional Trainings
  • Übungen aus dem Functional Training
  • Übungs-Variationen & Ideen
  • Übungs-Kombinationen und professionelle Übergänge
  • Stundengestaltung
  • Korrekturen
  • Functioning® Master Classes

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Nürnberg (Fürth)
  • Datum
    16.09. - 17.09.2017
  • Nr.
    FTO.4
  • Status
  • Region
    Rhein/Ruhr (Dormagen)
  • Datum
    28.10. - 29.10.2017
  • Nr.
    FTO.5
  • Status
  • Region
    Hamburg (Quickborn)
  • Datum
    25.11. - 26.11.2017
  • Nr.
    FTO.6
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

Karrierepakete

Fachtrainer für Athletik-Group-Training

In diesem Karrierepaket geht es nicht um Dance oder Step- Choreographien sondern in erster Linie um Athletik- und Functional-Training in der Gruppe.

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Aufbau

Fachtrainer für Athletik-Group-Training

6 Präsenztage

Basis

Athletik-Group-Trainer B-Lizenz

3 Präsenztage

Group-Trainer & Step A-Lizenz

Mit dem Fachtrainer für Group-Training & Step haben Sie die Basis für das erfolgreiche Unterrichten von Kursen geschaffen. Nun heißt es, sich von anderen Instruktoren abzusetzen und durch mehr Kompetenz sowie Vielfalt zu überzeugen – mit der A-Lizenz.

mehr erfahren...

Profi

Group-Trainer & Step A-Lizenz

1 Präsenztag

Aufbau

Fachtrainer für Group-Training & Step

24 Präsenztage

Basis

Group-Trainer & Step B-Lizenz

4 Präsenztage

Ausbilder

Andreas Goller

Andreas
Goller

Fachbereichsleitung Group-Training, Dipl. Fitnesspädagoge, Heilpraktiker

Rohit Mathur

Rohit
Mathur

Heilpraktiker, Osteopath i.A.

Miriam Genschow

Miriam
Genschow

Dipl. Sportlehrerin

Annette Schollmayer

Annette
Schollmayer

Sportwissenschaftlerin (B.A.), Fachlehrerin für Sport