Bodytrainer

Bauch-Beine-Po- und Bodystyling-Stunden sind das tägliche Brot eines jeden Trainers. Sie gehören zum festen Repertoire der Fitnessanlagen und sind aus dem Kursbereich nicht wegzudenken.

Wie Sie ein solches Stundenbild gestalten, welche Übungen wirklich Sinn machen und wie Sie Einsteiger sowie Fortgeschrittene unterrichten können, zeigen wir Ihnen in diesen zwei intensiven Tagen.

Weitere Schwerpunkte liegen in den Variationen der einzelnen Übungen, der Gestaltung innovativer und effektiver Stundenbilder sowie dem sinnvollen Ein- binden von Kurzhanteln, Tubes, Steps und Matten in dieses abwechslungsreiche Stundenformat.

Dauer

2 Tage

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

300,00 € zzgl. MwSt.

357,00 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Nachweis

Teilnahmeurkunde

Voraussetzungen

SAFS & BETA Group-Trainer & Step B-Lizenz, Aerobic-Basic-Ausbildung, Athletik-Group-Trainer B-Lizenz

Lehrinhalte

  • Kräftigungsübungen mit und ohne Zusatzgeräte
  • Variationen, Kombinationen & Progressionen
  • Gestaltung fließender Übergängen
  • Neue Übungen
  • Professionelle Methodik & Didaktik
  • Musterstunden

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportkleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Böblingen)
  • Datum
    15.07. - 16.07.2017
  • Nr.
    BBP.5
  • Status
  • Region
    Hannover (Hannover)
  • Datum
    05.08. - 06.08.2017
  • Nr.
    BBP.6
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    09.09. - 10.09.2017
  • Nr.
    BBP.7
  • Status
  • Region
    Hamburg (Schenefeld)
  • Datum
    28.10. - 29.10.2017
  • Nr.
    BBP.8
  • Status
  • Region
    Rhein/Neckar (Heidelberg)
  • Datum
    11.11. - 12.11.2017
  • Nr.
    BBP.9
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

Karrierepakete

Fachtrainer für Group-Training & Step

Die Mitglieder mit abwechslungsreichen Kursen immer wieder aufs Neue begeistern und für den Club vielseitig einsetzbar sein, diese Fähigkeiten sollte ein Group-Trainer auf alle Fälle mitbringen.

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Aufbau

Fachtrainer für Group-Training & Step

4 Präsenztage

Basis

Group-Trainer & Step B-Lizenz

4 Präsenztage

Fachtrainer für Athletik-Group-Training

In diesem Karrierepaket geht es nicht um Dance oder Step- Choreographien sondern in erster Linie um Athletik- und Functional-Training in der Gruppe.

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Aufbau

Fachtrainer für Athletik-Group-Training

6 Präsenztage

Basis

Athletik-Group-Trainer B-Lizenz

3 Präsenztage

Group-Trainer & Step A-Lizenz

Mit dem Fachtrainer für Group-Training & Step haben Sie die Basis für das erfolgreiche Unterrichten von Kursen geschaffen. Nun heißt es, sich von anderen Instruktoren abzusetzen und durch mehr Kompetenz sowie Vielfalt zu überzeugen – mit der A-Lizenz.

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Profi

Group-Trainer & Step A-Lizenz

1 Präsenztag

Aufbau

Fachtrainer für Group-Training & Step

24 Präsenztage

Basis

Group-Trainer & Step B-Lizenz

4 Präsenztage

Ausbilder

Yvonne Kluge

Yvonne
Kluge

Dipl. Fitnessökonom (BA)

Heike Meidinger

Heike
Meidinger

Group-Fitness-Master Trainerin

Manuela Schalow

Manuela
Schalow

Aerobic & Step Instructor A-Lizenz, Pilates Trainerin

Rohit Mathur

Rohit
Mathur

Heilpraktiker, Osteopath i.A.