Functional Training

Workshop

Der Begriff Functional Training steht im klassischen Sinn für Training ohne Hilfsmittel.

In diesem interessanten Workshop befassen wie uns mit den Ursprüngen, der Grundphilosophie, den Zielen und den Besonderheiten des Functional Trainings zielgruppenorientiert regressiv oder progressiv gestaltet werden können. Außerdem stellen wie erste Verknüpfungen zum sinnvollen Einsatz von Equipment her.

Ein weiterer elementarer Bestandteil ist die Bedeutung der Core Stability, als zentraler Kern des Functional Trainings. Funktionelles Training bedient sich auch verschiedener Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungstechniken, welche eingehend besprochen werden.

In Perspektive der Folgeseminare zum Athletiktrainer, stellt der Functional Trainer das Fundament der Aufbauworkshops dar. Es ist empfehlenswert, diese Weiterbildung als erstes zu absolvieren.

Trainer-Club

65 € sparen mit dem Trainer-Club!
Als Mitglied im Trainer-Club können Sie pro Jahr bei 3 Ganztages-Workshops wie diesem jeweils 65 € sparen.
Hier finden Sie alle Informationen zum Trainer-Club

Dauer

1 Tag

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

125,00 € zzgl. MwSt.

148,75 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Nachweis

Teilnahmeurkunde

Voraussetzungen

SAFS & BETA oder eine andere Fitness- oder Personal-Trainer B-Lizenz, Sport- oder Physiotherapeuten, Dipl. Sportwissenschaftler o.ä.

Lehrinhalte

  • Theorie-Intro zum Thema Functional Training
  • Anatomie und spezielle Trainingslehre
  • Rumpfstabilität durch Core Training
  • Training ohne Hilfsmittel
  • Widerstandsarten und praktikable Trainingsmittel
  • Gefahrenmomente
  • Übungszusammenstellung
  • Praxiseinheiten

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportbekleidung
Equipment: Handtuch

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Stuttgart (Stuttgart)
  • Datum
    05.05.2018
  • Nr.
    TCFT.1
  • Status
  • Region
    Hamburg (Hamburg)
  • Datum
    12.05.2018
  • Nr.
    TCFT.2
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Seligenstadt)
  • Datum
    16.06.2018
  • Nr.
    TCFT.3
  • Status
  • Region
    München (Fürstenfeldbruck)
  • Datum
    01.07.2018
  • Nr.
    TCFT.4
  • Status
  • Region
    Nürnberg (Lauf)
  • Datum
    14.07.2018
  • Nr.
    TCFT.5
  • Status
  • Region
    Hannover (Hannover)
  • Datum
    19.08.2018
  • Nr.
    TCFT.6
  • Status
  • Region
    Berlin (Berlin)
  • Datum
    01.09.2018
  • Nr.
    TCFT.7
  • Status
  • Region
    Hamburg (Quickborn)
  • Datum
    08.09.2018
  • Nr.
    TCFT.8
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

"SAFS & BETA macht Spaß und ist sehr lehrreich!"

"Die Ausbildungen von SAFS & BETA vermitteln einen sehr hohen Wissens-Standard!"

"Ich war durchgehend begeistert und motiviert."

"Gute Organisation, alle sehr sympathisch, weiter so!"

"Ich hatte vor der Ausbildung Training-Sales-Erfolg kein Interesse weiterhin im Verkauf aktiv zu sein. Jetzt gehe ich wieder mit Motivation zur Arbeit!"

"Alles war klar und wurde deutlich und umfangreich erklärt. Das Tempo und der Lernstoff waren angenehm. Ich fühle mich nach dem Lehrgang sicherer und professioneller."

"Ausgezeichnete Ausbilder, sehr viel Praxis-Nähe, auf individuelle Themen eingegangen, viele tolle Hintergrundinformationen!"

"Sehr qualifizierte Ausbilder, tolle Organisation und es werden sehr gute Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt."

"Ich fühle mich sehr gut betreut. Kompetente Seminarleiter. Gute Lehrgangsunterlagen."

"Insgesamt war die Fitnesstrainer B-Lizenz ein sehr verständlicher Lehrgang. Der Ausbilder hat jeder Art von Fragen anhand vieler Beispiele, auch mit Humor, beantwortet. Er sorgte für eine angenehme Atmosphäre und ich würde die Ausbildung besten Gewissens weiterempfehlen."

"Praxisnah, viel Zeit für Fragen, Erklärungen waren super. Man hat sich verstanden und wohl gefühlt!"

"Der Personal-Trainer Exercise war ein sehr interessanter Lehrgang. Ich konnte super viel Praxis für mich als Personal-Trainer mitnehmen. Er hat richtig Laune gemacht"

"Nach dem Physio-Fitnesstrainer konnte ich das Erlernte sofort anwenden und umsetzen"

"Das Preis/Leistungsverhältnis stimmt. Das Theoretische wird direkt in die Praxis umgesetzt"

"Die Ausbilder überzeugen mit umfangreichem Fachwissen, Kompetenz und Sympathie."

"Wenn ich noch einen Lehrgang buche, dann auf jeden Fall bei SAFS & BETA. Großartig! Vielen Dank!"

"Aus einem eher trockenen Thema Training-Sales-Erfolg ist etwas lebhaftes entstanden. Der Ausbilder ist auf die Teilnehmer eingegangen, auch menschlich. Er war super vorbereitet und hat alle Fragen beantwortet."

"Wir haben alle Übungen im Rückentrainer selbst getestet und auch Ideen für neue Übungen erarbeitet. Der Ausbilder hat alles sehr, sehr gut erklärt und zum Mitdenken angeregt."

Ausbilder

Dan Samek

Dan
Samek

American Fitness Professional (AFPA), New Business & PT Manager

Stefan Pumm

Stefan
Pumm

Dipl. Sportlehrer, DVNLP Master

Emanuel Streidl

Emanuel
Streidl

Dipl. Sportwissenschaftler, Sport- & Bewegungstherapeut DVGS

Mareike Jakobs

Mareike
Jakobs

Sportwissenschaftlerin (M.A.)

Fitnesstrainer werden mit SAFS & BETA


Von der Fitnesstrainer B-Lizenz bis zur Fitnesstrainer A-Lizenz bieten wir die wichtigsten Trainerscheine, sowie spannende Aufbaumodule und Workshops an. Unsere Ausbildung zum Fitnesstrainer unterliegt hierbei ausgewählten Qualitätsstandards. Die Inhalte der Fitnesstrainer Lizenzen bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.