Personal-Trainer Exercise

Das Personal-Training lebt von seiner Individualität, aber auch von der Kreativität des jeweiligen Trainers. Speziell in den Bereichen Trainings- und Übungsgestaltung. Aufbauend auf die Personal-Trainer B-Lizenz bietet das Seminar PT-Exercise eine Fülle von Übungen sowie deren Variationen und einfache Intensitätstechniken.

Erweitern Sie Ihre Kenntnisse zum freien Training und zum Einsatz von Kleingeräten wie Tubes, Bällen, Kurz- oder Langhanteln. Auch Übungen zur Schnellkraft, Koordination und Balance sowie Elemente der Faszienrolle und ein klientenorientiertes Muskelstretching sind Bestandteile dieses Seminars. Machen Sie sich fit für Ihre Kunden und deren individuelle Ziele und Vorstellungen.

Nach zwei intensiven Tagen PT Exercise wird Ihr Übungsrepertoire für Ihre Trainingsgestaltung absolut gefüllt sein. Ein zusätzlicher Übungskatalog, sowie die Ideen die Sie mitnehmen, werden Ihr Personal-Training künftig noch lange inspirieren und begleiten.

Dauer

2 Tage

10:00 - 17:00 Uhr

Preis

330,00 € zzgl. MwSt.

392,70 € inkl. MwSt.

Präsenzunterricht

Nachweis

Teilnahmeurkunde

Voraussetzungen

SAFS & BETA Fitness-, Personal- oder Group-Trainer & Step B-Lizenz, Sport- oderPhysiotherapeuten, Sportwissenschaftler

Lehrinhalte

  • Übungen auf der Matte
  • Übungen mit dem Tube oder Theraband
  • Übungen mit alternativem Equipment wie z. B. Hantel-Sets, Pezzi- Bällen oder Geräten zur Förderung der intramuskulären Koordination
  • Techniktraining
  • Übungszusammenstellung

Die Inhalte des Lehrganges bilden sich aus jahrelanger Erfahrung und aktuellen Trends. Eine perfekte Mischung, gelehrt von Profis.

Checkliste
Schreibutensilien
Selbstverpflegung
Wechsel-Sportkleidung
Equipment: Handtuch / Wenn vorhanden: SAFS & BETA Übungsbuch & Personal-Trainer B-Lizenz Manual / Springseil / Theraband

Termine

  • Region*
  • Datum
  • Nr.
  • Status
  • Region
    Hannover (Isernhagen)
  • Datum
    15.07. - 16.07.2017
  • Nr.
    PTX.5
  • Status
  • Region
    Hamburg (Hamburg)
  • Datum
    12.08. - 13.08.2017
  • Nr.
    PTX.6
  • Status
  • Region
    Rhein/Ruhr (Bergheim)
  • Datum
    28.10. - 29.10.2017
  • Nr.
    PTX.7
  • Status
  • Region
    Rhein/Main (Mainz-Hechtsheim)
  • Datum
    09.12. - 10.12.2017
  • Nr.
    PTX.8
  • Status

* Der Lehrgang kann auch im Radius von bis zu 50 km um die angegebene Bezugsstadt stattfinden.

Ausbilder

Andreas Goller

Andreas
Goller

Fachbereichsleitung Group-Training, Dipl. Fitnesspädagoge, Heilpraktiker

Björn-Philipp Hennies

Björn-Philipp
Hennies

Fitnessökonom (B.A.)

Claas Benk

Claas
Benk

Dipl. Sportlehrer, Master Trainer Functional Training

Julius Kühn

Julius
Kühn

Sportwissenschaftler (B.A.)