Pilates Matwork Advanced

Der Schlüssel für effektive und erfolgreiche Pilates Matworkstunden liegt vor allem in der Beherrschung einer guten Technik sowie der Fähigkeit, Bewegungsfolgen methodisch und didaktisch optimal vermitteln zu können.

Wichtig für einen professionellen Trainer ist aber auch die Kenntnis medizinischer Gesichtspunkte beim Training. Hinzu kommt, dass ein Trainer heute unbedingt mit den gängigen Krankheitsbildern vertraut sein muss, die ihm in seiner Tätigkeit begegnen werden.

Diesen fortgeschrittenen Anforderungen an einen kompetenten Pilates Trainer widmet sich dieses Aufbaumodul. In vier intensiven Tagen liegt der Fokus in der Vertiefung der eigenen Technik sowie der gezielten Methodik und Didaktik bei der Vermittlung und der Berücksichtigung medizinischer Aspekte.

Lehrinhalte

Med

• Einführende Anatomie und Physiologie der großen Gelenke
• Biomechanik der großen Gelenke
• Biomechanik der Wirbelsäulenabschnitte HWS, BWS und LWS sowie des Kreuz- Darmbein-Übergangs
• Häufige Krankheitsbilder in der rehabilitativen Praxis
• Pilates-Training unter biomechanischen Aspekten
• Pilates-Training in Therapie und Rehabilitation mit praktischen Anleitungen zur  Gestaltung eigener Trainingskonzepte

Technik, Methodik & Didaktik

• Verbesserung der eigenen Bewegungsqualität (Technik)
• Vertiefung der Unterrichtsmethodik und -didaktik
• Anwendung spezieller Anweisungen und´„Hands-on-Techniken” bei Teilnehmern
• Erlernen neuer Pilates Übungen sowie Übungsfolgen
• Stundenbilder für verschiedene Leistungsstufen ggf. auch Zielgruppen
• Umgang mit kritischen Kunden und älteren Teilnehmern