Yoki - Yoga für Kids

Ein Angebot, das voll im Trend liegt, denn in unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Gesellschaft sind Kinder vielen Reizen ausgesetzt. Zudem steigen die Anforderungen in der Schule, Stresssituationen und Leistungsdruck bleiben oftmals nicht aus. Die Zeit für spielerische Bewegung, die auch motorische Grundfähigkeiten schult, wird zunehmend knapper und in den Schulen wird der Sportunterricht oft noch reduziert. So werden Kinder als Folge dieser Entwicklungen als unkonzentriert, laut oder unausgeglichen wahrgenommen.

Kinder brauchen aber Entspannung, die Entwicklung eines eigenen Körpergefühls, Bewegung sowie eine innere Harmonie. Yoga ist eine gute Alternative, den eigenen Körper wahrzunehmen, die Haltung zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit sowie Koordinationsfähigkeit zu schulen.

Mit YOKI – Yoga für Kids – lernen Sie, wie Asanas (Yoga-Haltungen und -Übungen) an die Kinder angepasst und Yoga-Stunden kindgerecht gestaltet werden. So nehmen die kleinen Yok(g)is ihren Körper und ihre Atmung bewusst wahr und lernen mit Yoga-Spielen, Geschichten und Yoga-Bewegungen zu entspannen und ihre eigene Balance zu finden.

Bringen Sie eine Alternative in Ihr Kinder- oder Yoga-Kursangebot mit YOKI – Yoga für Kids.

Lehrinhalte

• Recherchen und Hintergrundinformationen zu Kinderyoga
• Wie wirkt Yoga auf Kinder?
• Begrifflichkeiten im Kinderyoga
• Methodik und Didaktik beim Üben mit Kindern
• Entspannung mit Kindern
• Angepasste Asanas kindgerecht schulen
• Stundenaufbau und -gestaltung
• Musterstunden
• Geschichten vom kleinen Yogi